با وجود انواع مختلف خمیر دندان کودکان ، انتخاب بهترین خمیر دندان برای کودکان شما می تواند دشوار به نظر برسد. چگونه باید تشخیص داد چه موادی باید در این خمیردندان ها باشد و از کدامیک باید اجتناب کرد؟ در این مقاله، اطلاعات پایه ای در مورد انواع مختلفی از موادی که معمولاً در خمیر دندان کودکان یافت می شود، ارائه شده است. هدف در این مطلب این است که فهرست مواد تشکیل دهنده را کمی توضیح دهیم و به شما کمک کنیم هنگام انتخاب خمیردندان برای فرزندتان انتخاب های آگاهانه تری داشته باشید.
فلوراید در خمیر دندان کودکان
یکی از اولین سوال هایی که باید هنگام خرید خمیردندان برای کودک خود از خود بپرسید این است که خمیردندان فلورایددار تهیه کنید یا خمیر دندان بدون فلوراید.
فلوراید چیست؟
فلوراید یک ماده معدنی طبیعی است که در جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان بسیار موثر است. در واقع، فلوراید آنقدر در پیشگیری از پوسیدگی دندان مفید است که محققان فلورایداسیون آب آشامیدنی (یعنی افزودن فلوراید به آب آشامیدنی) را یکی از 10 دستاورد برتر بهداشت عمومی قرن بیستم نامیده اند.
به دلیل خواص چشمگیر ضد پوسیدگی فلوراید، هم آکادمی دندانپزشکی کودکان آمریکا و هم انجمن دندانپزشکی آمریکا مسواک زدن دندان های کودکان را با خمیر دندان کودکان حاوی فلوراید توصیه می کنند.
آیا خمیر دندان حاوی فلوراید برای کودکان بی خطر است؟
برخی از والدین نگران بی خطر بودن استفاده از فلوراید روی دندان های کودکان خود هستند. CDC، آکادمی اطفال آمریکا، انجمن دندانپزشکی آمریکا و آکادمی دندانپزشکی اطفال آمریکا همگی توافق دارند که در صورت استفاده مناسب، فلوراید هم برای کودکان بی خطر است و هم برای دندان های آن ها مفید است.
با این حال، مانند بسیاری از مواد معدنی، در حالی که فلوراید در دوزهای پایین مفید است، مصرف بیش از حد فلوراید می تواند منجر به اثرات مضری مانند فلوروزیس (نقص مینای دندان) شود.
در نتیجه، نظارت دقیق بر مسواک زدن کودک و استفاده از مقدار توصیه شده خمیردندان برای کودکان خردسال بسیار مهم است (برای کودکان زیر 3 سال، به اندازه یک دانه برنج و برای کودکان سه تا شش سال اندازه یک نخود).
مواد ساینده در خمیر دندان کودکان
خمیردندان ها معمولاً حاوی مواد ساینده هستند که به پاک کردن ذرات غذا و پلاک دندانی و از بین بردن لکه های سطحی از دندان کودکان کمک می کند. نمونه های متداول این مواد ساینده شامل کربنات کلسیم، ژل سیلیکا و اکسید آلومینیوم است.
آیا مواد ساینده موجود در خمیردندان کودکان به مینای دندان آن ها آسیب می رساند؟
در حالی که مواد ساینده برای تمیز کردن دندان‌ها مفید هستند، یک خمیر دندان بیش از حد ساینده می تواند روی مینای دندان کودک (لایه محافظ بیرونی دندان کودک) بیش از حد خشن باشد و به مرور زمان مینای دندان را از بین ببرد.
به خاطر داشته باشید که خمیر دندان های سفیدکننده اغلب ساینده تر از خمیردندان های عادی هستند. به طور کلی توصیه می کنیم هنگام انتخاب خمیر دندان برای کودک خود از خمیردندان های سفید کننده خودداری کنید.
مواد شوینده در خمیر دندان کودکان
مواد شوینده به عنوان مواد کف کننده در خمیر دندان اطفال استفاده می شود. این مواد به پخش آسان خمیر دندان در اطراف دندان های کودک شما کمک می کند تا تمام دندان ها تمیز شوند.
البته، برخی از قسمت های دندان وجود دارد که مسواک نمی تواند به آنها دسترسی پیدا کند، به همین دلیل است که نخ دندان کشیدن دندان ضروری است.
شیرین کننده ها در خمیر دندان کودکان
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا خمیر دندان های کودکان اینقدر طعم خوبی دارند؟ همه این طعم های سرگرم کننده نتیجه ترکیبی از طعم دهنده های طبیعی یا مصنوعی به همراه شیرین کننده ها هستند.
البته، خمیر دندان کودکان را هرگز نباید با شکر شیرین کرد، زیرا باکتری های ایجاد کننده پوسیدگی، عاشق شکر هستند. در عوض، تولیدکنندگان خمیردندان به انواع جایگزین های شکر روی می آورند. نمونه‌های متداول این جایگزین‌های قند عبارتند از ساخارین، سوربیتول و زایلیتول.
زایلیتول به طور خاص در چندین دهه گذشته با توجه به پتانسیل آن به عنوان یک جایگزین قند ، به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته است. باکتری های پوسیدگی زا شکر مصرف می کنند و سپس مواد زائد اسیدی تولید می کنند که به دندان های کودکان آسیب می رساند. اما این باکتری ها نمی توانند به راحتی زایلیتول را متابولیزه کنند، به این معنی که مصرف زایلیتول خطر ایجاد حفره در کودک را افزایش نمی دهد.
برخی از مطالعات حتی نشان می دهد که زایلیتول نه تنها باعث ایجاد حفره نمی شود، بلکه ممکن است در واقع باعث کاهش حفره در کودکان شود. با این حال، شواهد در این مورد قطعی نیست و نیاز به مطالعه بیشتر است.
سدیم لوریل سولفات در خمیر دندان کودکان
رایج ترین شوینده مورد استفاده در خمیردندان اطفال سدیم لوریل سولفات (SLS) است. اگرچه سولفات ها در سال های اخیر نظرات منفی زیادی دریافت کرده اند ، اما محققان به این نتیجه رسیده اند که SLS یک عامل کف کننده ایمن و مؤثر در خمیر دندان است.
با این حال ، برخی از مطالعات نشان می دهد که SLS می تواند باعث تحریک بافت نرم در دهان برخی از کودکان شود. به عنوان مثال ، مطالعات نشان داده‌اند که SLS ممکن است تعداد یا شدت آفت ها را در کودکان مبتلا به استوماتیت آفتی افزایش دهد (به عنوان مثال، کودکانی که مستعد ابتلا به آفت هستند).
توجه داشته باشید که سدیم لوریل سولفات می تواند با نام های مختلفی استفاده شود ، بنابراین تعیین اینکه آیا خمیردندان کودک شما حاوی SLS است یا خیر، ممکن است آنطور که فکر می کنید آسان نباشد. تعدادی از نام های جایگزین برای SLS عبارتند از سدیم مونولوریل سولفات ، سدیم دودسیل سولفات و اسید سولفوریک مونودودسیل استر نمک سدیم.
مسواک برقی در مقابل دستی برای کودکان
دو نوع فناوری اصلی در مسواک های برقی وجود دارد: فناوری ارتعاشی و فناوری چرخشی. در حالی که اولی یک حرکت ارتعاشی را ارائه می دهد، دومی از حرکت چرخشی و دایره ای برای تمیز کردن دندان ها استفاده می کند.
مزایای مسواک برقی برای کودکان عبارتند از:
- استفاده از آن آسان است و برای کودک سرگرم کننده هستند
- برخی از مدل ها دارای حسگرهای فشار داخلی هستند که به کودک شما کمک می کنند به لثه های خود آسیب نزنند.
- مدل های خاص دارای یک تایمر دو دقیقه ای هستند که می تواند به تنظیم زمان مسواک زدن کمک کند.
- حرکت الکتریکی اغلب در از بین بردن پلاک دندان موثرتر است.
همچنین برخی از معایب احتمالی وجود دارد که باید در نظر گرفت. به عنوان مثال ، مسواک های برقی ممکن است برای برخی از بچه ها ناراحت کننده باشد و همچنین ، مدل‌های برقی معمولاً گران تر از مسواک های دستی هستند.
مسواک های دستی دارای مزایای زیر هستند:
- آن ها برای کودکان در هر سنی راحت هستند.
- سطوح مختلفی از سختی برس را ارائه می دهند.
- مقرون به صرفه تر هستند
مسواک های دستی معمولاً مقرون به صرفه تر از انواع برقی هستند و همچنین می توانند به آموزش حرکات صحیح مسواک زدن از سنین پایین کمک کنند. حتی اگر یادگیری نحوه استفاده از مسواک ممکن است در ابتدا مشکل باشد، بچه ها می توانند به مرور زمان حرکات دایره ای صحیح مسواک زدن را یاد بگیرند.
سخن آخر
امیدواریم پس از خواندن این مقاله، دفعه بعد که به دنبال خمیر دندان کودکان می گردید، احساس آگاهی بیشتری داشته باشید و بهتر تصمیم بگیرید که کدام مواد را ترجیح می دهید. اگر سؤال یا نگرانی خاصی در مورد خمیر دندان کودک خود دارید، با دندانپزشک کودک خود صحبت کنید.
ثبت ديدگاه